my patient drew my portrait for me!


by ha_art
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

<   2010年 01月 ( 4 )   > この月の画像一覧

アロハー \(^o^)

無事にハワイから帰国してきましたよぉ〜☆

しばらく、お休みを頂き、ご迷惑をお掛けした患者様、ありがとうございました。
m(_ _)m

お陰様で充実したセミナーバカンスを過ごす事が出来ました。

このエネルギーを明日から皆様に還元できると思うとワククワします
(^∇^)

アクティベータの創始者のパワーとハワイの大自然のパワーにより一段と進化して来ましたよ!!
v(^_^v)♪

やはりどの世界でもトップの人に会うことは、それだけで大きなモチベーションになりますね。

今回でドクターファーとお会いするのは3度目です。

今回は、一受講生としてセミナーに参加させて頂きましたが、受講生の立場と指導者の立場の両方の視点で客観的に受講する事が出来ました。

1番勉強になったのは、ドクターファーの立ち振る舞いや指導の仕方、一つ一つの言葉の選び方などです。

多くを語らない、しかし必要な時に必要な情報をちゃんと伝えてくれる。

印象的だったのは「患者は自ら治る力を持っている」
症状は問題ではなく、何がその力を阻害していのかを正すことが我々の役目であるということです。

この大切なプロセスをどの様に患者さんにマネージメントするかが治療よりも重要であることを再確認する事ができて良かったと思います。

さて、今日のところは、帰国のご報告まで。

気が向いたら、旅行記を綴るつもりですが・・・
あまり期待しまいで下さいね。

そういえば、上海の時も途中だったような・・・
(-。-;

明日は時差ボケでボケ〜っとしてるかも
f^_^;)

b0035080_17454623.jpg

[PR]
by ha_art | 2010-01-25 17:45 | セミナー

すごいぞ!エアー縄跳び

今日も休日なので ジョギングをしました。

いつもより身体が重かった気がしました・・・。

そして 走り終えた後 先週より始めた縄跳びをしてみました!

ナント!!

軽やかにとべている。

300回連続で飛んでも一度もひっかかりませんでした。

これは きっと エアー縄跳びの効果に違いない。

この一週間 オフィス内で さすがに縄跳びはできないので

治療の合間に 時間を見つけては せっせとエアー縄跳びをしていました。

そのイメージング効果と脹ら脛の筋肉が鍛えられたのか今日は軽やかでした。

これは イイ〜!!

今後も エアー縄跳びを継続してみることにしよう。

しかし 2重跳びのハードルはまだ高かったようです・・・。
[PR]
by ha_art | 2010-01-18 01:00 | 独り言
タイトル: 猫背がスッキリ治る本
著者: 原 幸夫
出版社: 中経出版

b0035080_14364876.jpg

知り合いの先生が本を昨年執筆されたのでご紹介させて頂きます。

原先生は長野の飯田でいいだ整骨院・いいだカイロプラクティックを開業されています。

原先生とは、いつもアクティベータや心身条件反射療法などでお世話になっており、共に学びを深め合う同志の先生であります。

原先生は大ベテランのキャリアお持ちではありながらが、いつも謙虚でとても勉強熱心な先生です。

まだまだ未熟な私では足元にも及びませんが、原先生を見習って、謙虚で勉強熱心でありたいものです。

早速、原先生の本を読まさせて頂きましたが、とても読みやすく一般の方にとってわかり易い説明で書かれています。

改めて、姿勢を意識する重要性がとても勉強になりました。

猫背にはどのような分類があり、それに対してどの様に対処したら良いかが書かれています。

これは必見ですよ!!


私も姿勢はよい方ではありません。お恥ずかしながら、一昔前は姿勢についてあまり重要視していませんでした。

それには自分なりの理由があったのですが、今となっては姿勢を意識することも大切な習慣であることを自覚しています。

姿勢は大半、無意識によって支配されいますので、意識の介入がどれほど効果があるのか、結局のとことろあまり意味がないのでは? という結論に達したからです。

姿勢とは 読んで字のごとく「姿の勢い」と書きます。すなわち心の状態の鏡であります。

落ち込んでいるときは、自然に頭がうなだれますし、自信に満ち溢れているときは、自然と胸を張って前を向きます。

この様に、姿勢というものは、常に流動的なものなので、一時的な意識の介入によってコントロールしても再び無意識下に支配されてしまいます。

ならば物理的な姿勢の改善よりも、ストレスを無くし心の内から沸きあがる自信を持ち、自ずと良い姿勢を保てる様にした方が本質的ではないかと思っていたのです。ですから、積極的に姿勢を欲しましょうという患者教育は行ってきませんでした。

しかしサイト療法を行なう様になってからは、現実的な構造的変化にも目を向ける様になりました。それからは、自分自身いつも姿勢を意識して綺麗なバランスを意識する様になり、歩き方にも意識を向けるようになりました。すると姿勢を良くすることや綺麗に歩くことが苦ではなくなりました。

靴の踵の減りも明らかに少なくなり、不自然ではなくなりました。

そしてある事に気がつきました!!

胸を張り姿勢を良くしているだけで、心が前向きになり内から自信が湧いてきます。逆に、背を丸め頭を垂れていると自信がなくなり不安になってきます。

ということは、外的要因によって内面に影響を及ぼす事ができます。逆にこれを応用する事によって状況をどんどん良い方向へ変化させる事が出来ます。

そうです!!

いつでも胸を張って堂堂としていれば、例え今の状況がネガティブであっても、自然とポジティブになれるのです。その結果、次の良い状況が良くなって行くのです。

これが引き寄せの法則です。

さぁ、猫背をスッキリ治して人生もスッキリさせたくなったのではないでしょうか?

そう思った あなた !!

今すぐチェックですょ〜!!
(^∇^)

b0035080_14364876.jpg
[PR]
by ha_art | 2010-01-15 14:38 | 独り言

新春☆初もの

新年のご挨拶が遅れました

改めて関係者の皆々様方 本年もよろしくお願い致します m(_ _)m

出遅れたとはいえ 昨年よりはだいぶマシかと・・・
確か昨年のブログは 旧正月のご挨拶だったような気がします (苦笑)


b0035080_14391045.jpg

photo by shou. 「元日初日の出、 タイトル:花火」



今年の目標は「欲のない楽しみ」

一見 退屈そうですが 日々 目の前にある当たり前のような奇跡に
常に目(意識)を向ける事は 実は 難しいものなのです

そして その奇跡に感謝できる 豊かな心をもつことで
楽しみが生まれ また 次なる奇跡がやってくるのです



さて 今年の初ものは・・・

初もの 1
先週の土曜日に 知り合いの先生に ボルダリングのジムに連 れていって頂きました

いわゆる ロッククライミングです

リードクライミングとボルダリングというものがあるそうです

詳しくはど素人なので良くわかりませんが リードはロープを使い
高い壁を登っていき ボルダリングは ロープなしで岩などを
想定した比較的 低い壁を登っていきます

山育ちで 子供の頃は 崖や岩場をよく登っていたので
内心 自信がありましたが 見るとやるとでは大違い
無惨にも 力つきました・・・
(T . T)

どうやら 登方にはルールがあるようです

ただ単に登ればいいというものではなく 決められた 配置があり
手足は そこしか使わず ゴールしなければいけないので
体力と共に知力・技術も必要になり なかなか奥深いものでした

まずは 初心者用のルートを何本か選び チャレンジ
( ^ ^ )/□

最初は 順調でした

これなら次のレベルもいけるだろうと思い 次のレベルに挑戦しました

あれ?

スタートの時点でもう手が離せません

次に手を伸ばそうと思っても 思うよに手が動かないのです

最初よりも配置が難しくなったことと すでに前腕が力つきて
腕に力が入らないのです・・・

諦めて 最初のレベルに戻りましたが それせすら
もう登る力はありませんでした

撃沈・・・(−_−;)

結構楽しかったので また今度 チャレンジしようと思います

初もの 2

3D 映画 「アバター」

これは 面白かった!!
壮大なスケールと奥行きの広さに引き込まれそうです

とてもCGとは思えないリアルで迫力がありました

空や滝壺に落ちるシーンは思わず身震いするような緊張感があり
長い映画ですが 飽きることなく楽しめると思います

これはDVDでは味わえないので 3D映画の走りとして見る価値はあります

内容については それぞれのご意見があると思いますので触れません

あえていうならば よくあるアメリカ映画です (^_^;)

初もの 3
今年初のランニング

昨年 秋より始めたランニング

細々ではありますが続けていますよ!!
本当は 正月に長野の実家へ帰った時に気持ち良く爽快に
森林ランニングをしようよ思っていたのですが 路面凍結とあまりの
寒さに挫折しました・・・

信州をなめていました (-。-;

そんな訳で 昨日が初走りでした

その後もう一丁 初もの 4

「縄跳び」

これも小学校以来ですね
(*^o^*)

別にダイエットをしている訳では無いのですが やはり知り合いの
先生にボクシングを始めた方がおりまして その先生が縄跳びいい
よ〜といっていたので 久しぶりにやりたくなって 縄跳びを購入しました

で ランニングの後にやったのでずがぁ・・・

脹脛がつりそうで 100回で断念 (>_<)

これも 少しずつ地道にやっていこうと思います

しかし まぁ 何でも 頭で思っているほど 楽ではないということですね

いままで 頭ばかりを使って 精神論ばかり考えていましたが
現実を直視するには 体を使うことが1番ですね

今年は 体力的な面も 視野に入れながら さらなる成長を目指そうと思います!!

出だし順調な 2010年です!!

感謝 感謝

\(^o^)/
[PR]
by ha_art | 2010-01-12 14:39 | 独り言